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3月第1週 +40.2万

今日は誕生日なんです。36歳になりました
ミスチルファンの人はお分かりかもしれませんが、桜井和寿といっしょなんです
ちなみに高木ブーもですが

ちょうど水泳やり始めてちょうど2ヶ月になりますが、7kgもやせちゃいました。
おそらく生活必要カロリー2200kcalぐらいは毎日ちゃんと食べてこの結果です。
体重減り具合から逆算すると消費カロリーは一回1000kcalぐらいあるでしょうか
70kgあった体重は63kgに 一日70分ぐらい泳ぐだけなのに水泳恐ろしいです。
心拍数も141,2ぐらいで泳いでるので、気持ちいいぐらいでしんどくないです。
あと血糖値が急降下するときにおなかが減るらしいので、血糖値変化を滑らかにするために
サラダを食事10分前(10分あけないと意味ないそうです)に必ず食べたので、おなかもほとんど減りません

相場のほうはなんだか円安がすすみまた来週上に行きそうですが、これだけ大量の円をする
のが本当にいいのかはなはだ疑問です。確か江戸時代にも似たようなことがあったような・・・
下の動画はジム・ロジャーズのアベノミクスに対する考えです。ぜひ御一考を


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ミスチル好きです。口呼吸やめてからぽよーんとしなくなりました。兵庫県南東部在住。トレーダー、ミスチル好きの方コメントください。

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